2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
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1646 kcal
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지방: 63.13g | 단백질: 49.75g | 탄수화물: 216.67g.
아침 식사: Chá (Infusão). 점심 식사: Café Brasileiro Café, SP Bolacha Água e Sal, Del Valle Laranja Caseira, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Carrefour Pão Francês Integral, Yoki Amendoim Doce Pralinê, Abacaxi. 저녁 식사: Tapioca de Queijo. 간식/기타: Carolina Carolina, Bomba de Chocolate, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Pão na Chapa. 더보기
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안정된 체중
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