2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
|
1275 kcal
|
지방: 32.25g | 단백질: 62.12g | 탄수화물: 153.07g.
아침 식사: Fried Egg. 점심 식사: Venz hagelslag pure, Butter, Brown Bread, Gouda Cheese, Chicken Breast, Cibo Naturals Roasted Red Pepper Pesto, Mixed Salad Greens. 저녁 식사: California Rolls, Spicy Tuna Rolls, White Table Wine, Spicy Tuna Rolls, California Rolls. 더보기
|
|