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A desinchar...
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
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1205 kcal
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지방: 84.03g | 단백질: 75.97g | 탄수화물: 38.11g.
아침 식사: Vinagre (Cidra), Sumo de Limão, Celeiro Óleo de Coco, Président Nata Diluída 10% MG Président, Abatanado, Queijo Gorgonzola, Pingo Doce Espinafres em Folha, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Espina Tiras de Bacon, Natas Light, Ovo, Ovo. 점심 식사: Ovo Cozido, Terra Nostra Manteiga com Sal, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Salmão. 간식/기타: Myprotein Total Nutri-Greens Tropical, Milbona Skyr Mirtilos, Amêndoas, Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Celeiro Óleo de Coco. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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