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F:21,4%/W:51,1%/M:37,1%
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85.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
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1496 kcal
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지방: 26.91g | 단백질: 55.47g | 탄수화물: 264.27g.
점심 식사: Semmel, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki. 저녁 식사: Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Schokolade, Babybel Mini Babybel, Dulano Leberwurst Fein Light, Roggenvollkornbrot, Vitasia Asia Becher Thai Curry. 간식/기타: Dr. Quendt Russisch Brot, Blumenkohl, Orangen, Kirschtomaten. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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