2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
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805 kcal
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지방: 19.18g | 단백질: 30.85g | 탄수화물: 79.51g.
저녁 식사: Strawberries , Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Coles Danish Style Fetta, Golden Circle Beetroot Slices, Praise Balsamic Salad Dressing, The Salad Servers Tabbouleh, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Shiraz Wine. 간식/기타: Shiraz Wine, Chobani Tzatziki Dip, Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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