2018년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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2707 kcal
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지방: 118.85g | 단백질: 91.32g | 탄수화물: 328.01g.
아침 식사: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Pancakes with Butter and Syrup. 점심 식사: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, On The Border Pork Tamale. 저녁 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Kirkland Signature Raw Sea Scallops, Fettuccine Alfredo. 간식/기타: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Toll House Chocolate Chip Cookie, Sara Lee Deluxe Bagels - Everything, Philadelphia Original Cream Cheese, Braswell's Hot Jalapeno Pepper Jelly, Giant Food Bananas (Large), Nutella Hazelnut Spread. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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