AnicaLantz님의 저널, 2018년 04월 8일

2018년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)

124.1 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg. 남은양: 41.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:

1082 kcal

지방: 43.79g | 단백질: 58.60g | 탄수화물: 124.45g. 아침 식사: Star Nutrition Whey-80, Arla Naturell Yoghurt. 저녁 식사: ICA Asia Kokosmjölk, Zeta Sojabönor, Knorr Creamy Tomato Soup. 간식/기타: Mango, Vanlig Muffin, GB Glace Big Pack Vanilj. 더보기

3451 kcal

운동: 정원 일 (원예) - 1 시간, 숙면 - 5 시간 9 분, 휴식 - 17 시간 51 분. 더보기

주 1.8 kg 증가하기

1명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

AnicaLantz님의 체중기록

전체 내역보기

AnicaLantz님의 저널, 2018년 04월 8일

댓글달기

AnicaLantz님의 체중기록