2018년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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950 kcal
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지방: 37.93g | 단백질: 70.49g | 탄수화물: 80.00g.
아침 식사: Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Peanut Butter. 점심 식사: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. 저녁 식사: Safeway Red Baby Potatoes, Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Skinless Chicken Breast. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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