|
Nou dit is wel de meeste snelle afvalmethode die er bestaat denk ik, de meest oncomfortabele ook.... gelukkig niet meer zo ziek als gisteren. Ben gebroken. Ik heb wat kleine beetjes cola gedronken, gelukkig hield ik dat binnen. Heel laat gisteravond nog een banaan en ik had de kracht niet om gemberthee te maken, wat ik normaal dus altijd heb staan en nu niet.... maar wel chai gedronken.
Net lekker even onder douche gestaan, je gaat je ook zo vies voelen... lichaam doet pijn, vandaag rust... en hopen dat het morgen weer iets beter gaat. Wel blij dat ik niet meer hoef over te geven en zo misselijk ben... wat een narigheid is dat.
Fijne zondag allemaal!
Liefs en bedankt voor alle lieve berichtjes.
:-)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
|
784 kcal
|
지방: 40.69g | 단백질: 17.51g | 탄수화물: 85.17g.
아침 식사: AH Vanille Vla. 점심 식사: Bramenjam, Gekookt Ei, Boter, De Afbakker Roomboter Croissants. 간식/기타: Sapori Cantuccini. 더보기
|
주 15.4 kg 감소하기
|