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Die Osternachwehen gehen ja noch. 300 g für Osterfressen, Geburtstagsfressen und das Bekochen vom seltenen Besuch sind ok. Oder was meint ihr? 😊
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113.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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2957 kcal
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지방: 136.37g | 단백질: 156.68g | 탄수화물: 279.96g.
아침 식사: Du darfst Land Leberwurst, Gekochtes Eiweiß, Mangos, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Alnatura Dinkelwaffeln. 점심 식사: Edeka Hänchenbrust Streifen, Gemischter Salat mit Dressing, Pizzabrötchen. 간식/기타: Kinder Riegel (21g), Lorenz Erdnussflips, Gut & Günstig Schwarzwälder Kirschtorte. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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