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Ich sollte wohl öfter im Garten Unkraut zupfen 😀. Morgen sieht das bestimmt wieder anders aus. Gehen heute zum Italiener essen und da gönne ich mir eine Pizza. Habe die ganze Woche schon eifrig gespart.
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73.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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386 kcal
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지방: 8.56g | 단백질: 21.33g | 탄수화물: 53.56g.
아침 식사: Backpulver, Magerquark, Dinkelmehl Type 630, Zucker, Ei, Butter, Putenbrust, Backpulver, Sultaninen, Magerquark, Dinkelmehl Type 630, Zucker, Ei. 더보기
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2156 kcal
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운동:
Radfahren - 2 시간 10 분, 휴식 - 13 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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