2018년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.7 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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709 kcal
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지방: 28.99g | 단백질: 32.70g | 탄수화물: 77.62g.
아침 식사: Кулич Пасхальный, Пасха Творожная, Яйцо Всмятку, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. 점심 식사: Буше Лапландский Хлеб, Свинина Постная Отварная, Рассольник с Солеными Огурцами и Перловкой на Воде без Мяса. 저녁 식사: Пасха Творожная, Жаркое из Свинины с Картошкой и Грибами в Горшочке. 간식/기타: Клюква, Pepsi Pepsi Light, Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых. 더보기
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안정된 체중
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