chaos-blubb님의 저널, 2018년 04월 8일

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😊
96.3 kg 지금까지 감소한: 28.5 kg.    남은양: 19.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
1275 kcal 지방: 42.86g | 단백질: 58.72g | 탄수화물: 161.71g.   아침 식사: Mühlen Gold Hirtenschnitten, Grandessa Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Karotten, Kaffee. 점심 식사: Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. 저녁 식사: McDonald's Hamburger Royal mit Käse, Karotten, Eisbergsalat, Mühlen Gold Hirtenschnitten. 더보기
2356 kcal 운동: 숙면 - 7 시간, 휴식 - 17 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch! 🌞 
2018년 04월 8일 작성이: Luise Freiheit
Guten Morgen 🙂 das wünsche ich dir auch  
2018년 04월 8일 작성이: Fagmich
Dito😊☕🍵☀️ 
2018년 04월 8일 작성이: calpe2012
Danke gleichfalls 🙋 
2018년 04월 8일 작성이: andi189
Danke, die auch einen schönen S☀️nntag !!😀 
2018년 04월 8일 작성이: ka-mühl

     
 

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