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回胖0.2
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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2164 kcal
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지방: 157.87g | 단백질: 96.83g | 탄수화물: 102.23g.
아침 식사: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 新東陽 培根, 黑咖啡, 煎雞蛋. 점심 식사: 雞腿, 田安石 肉桂蘋果核桃蛋糕, 煮熟的菠菜（新鮮）, 豬肉, iFit 微卡蒟蒻涼麵, 法國麵包, 田安石 肉桂蘋果核桃蛋糕. 저녁 식사: 雪比 無糖纖優格, A菜 A菜, 雞腿, 乾烤山核桃（無鹽）. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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