2016년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 13일:
|
1772 kcal
|
지방: 75.78g | 단백질: 48.85g | 탄수화물: 222.16g.
아침 식사: Святой Источник Вода Негазированная, Fruttis Йогурт 5%. 점심 식사: Святой Источник Вода Негазированная, Макдоналдс Цезарь Ролл. 저녁 식사: Конфеты Вафельные, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Соевый Соус, Чеснок, Баклажан, Карусель Сосиска в Тесте. 간식/기타: Сосиска в Тесте, Святой Источник Вода Негазированная, Skittles Skittles. 더보기
|
|