2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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893 kcal
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지방: 16.64g | 단백질: 42.34g | 탄수화물: 142.72g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Coop Marmellata di Fragole, Rodopi Yogurt Colato Greco alla Pesca. 점심 식사: Céréal Latte di Soia, Fragole, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Zucchine Cotte, Barilla Spaghetti N.5. 간식/기타: Fragole, Céréal Latte di Soia, Activity Muesli con Frutta, Banana, Coop Marmellata di Fragole, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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