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Today I break my fast with breakfast! Get it? lol. 5 days done! thinking about moving to IF where you fast a few days every number of days.
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121.6 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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491 kcal
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지방: 27.62g | 단백질: 44.63g | 탄수화물: 36.39g.
아침 식사: Bacon, Cooked Egg White. 저녁 식사: Sour Cream, Dole Shredded Lettuce, La Banderita Carb Counter Low Carb Whole Wheat Tortillas, Ground Beef (Cooked). 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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