2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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1325 kcal
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지방: 50.82g | 단백질: 65.01g | 탄수화물: 151.22g.
점심 식사: Frites Faits Maison, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Cachir, La Vache qui rit Portion, Baguette. 저녁 식사: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve). 간식/기타: Eco + Surimi, Pitch Brioche Chocolat, Ferrero Ferrero Rocher, Fin Carré Chocolat Blanc. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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