2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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1324 kcal
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지방: 70.75g | 단백질: 81.22g | 탄수화물: 86.45g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Kochschinken in Aspik, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Harry Knolli Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Merci Herbe Vielfalt, Ja! Deutscher Gouda, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Thomy Remoulade. 간식/기타: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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