2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
|
1624 kcal
|
지방: 81.00g | 단백질: 45.61g | 탄수화물: 178.26g.
아침 식사: Ананас (Консервированные с Соком), Морозко Тесто Слоеное Бездрожжевое, Сахар, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. 점심 식사: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Чай. 저녁 식사: Соевый Соус, Растительное Масло, Яйцо, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. 간식/기타: Пикник Шоколадный Батончик. 더보기
|
안정된 체중
|