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昨日の夜は、死ぬほど飲んで死ぬほど食った。
気を取り直して、今日から頑張る。
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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517 kcal
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지방: 11.13g | 단백질: 54.90g | 탄수화물: 49.55g.
아침 식사: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. 더보기
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주 15.4 kg 증가하기
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