2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55000 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54949 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
|
1433 kcal
|
지방: 64.70g | 단백질: 42.07g | 탄수화물: 172.89g.
아침 식사: Balconi Mini Tiramisù, Alpro Yogurt Cocco, Banana. 점심 식사: Brodo di Pollo, Pane di Semola, Sasso Olio d'oliva, Funghi Champignon, Patata Bollita, Riso Basmati (Cotto). 저녁 식사: Sugo di Pomodoro, Olio d'oliva, Indivia Belga, Olio d'oliva, Pescanova Filetti di Merluzzo alla Griglia. 간식/기타: Carrefour Tiramisù, Savoiardi, Zucchero Semolato, Zucchero Semolato, Tè (Infuso). 더보기
|
주 350 kg 감소하기
|