2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
|
740 kcal
|
지방: 25.16g | 단백질: 19.27g | 탄수화물: 114.97g.
아침 식사: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Чай с Лимоном, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. 간식/기타: Овсяное Печенье Домашнее, Штолле Пирог с Клюквой. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|