2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
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2725 kcal
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지방: 109.91g | 단백질: 82.86g | 탄수화물: 386.45g.
아침 식사: Sunrise Organic Energy Bars, The Ginger People Crystallized Ginger, Bananas, Cinnamon, Dried Seaweed, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Turmeric (Ground), Ginger (Ground), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Almonds, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Whole Foods Market Nutritional Yeast. 점심 식사: Kirkland Signature Organic Honey, Sunrise Organic Energy Bars, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, Don Lee Farms Vegan Superfoods Burgers, Don Lee Farms Chipotle Black Bean Burger, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Celery. 저녁 식사: Tangerine, Raw Rev Glo Creamy Peanut Butter & Sea Salt. 간식/기타: York Peppermint Pattie (39g). 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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