2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
|
1570 kcal
|
지방: 57.94g | 단백질: 52.36g | 탄수화물: 224.34g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè Espresso. 점심 식사: Rapa Cotta, Sperlari Mostarda di Frutta, Pasta al Pomodoro, Alici Fresche, Olive Nere, Pere. 저녁 식사: Cime di Rapa, Ricotta di Pecora, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Mevalia Crostini Aproteici, Consilia Stracchino. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|