Elka_nef님의 저널, 2018년 04월 6일

Я тут танцую под Барбару Стрейзенд.
уууу-у-уууу-у
И напеваю: пятьдесят пять! пятьдесят пять!
55.7 kg 지금까지 감소한: 7.2 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
1106 kcal 지방: 40.29g | 단백질: 108.16g | 탄수화물: 77.86g.   아침 식사: Джюгас Сыр Пармезан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. 점심 식사: Вареное Яйцо, Маринадовъ Кабачки по-Домашнему, Помидоры Черри, Индейка Отварная. 저녁 식사: Сметана 15%, Кукуруза Консервированная, Тунец в Собственном Соку Кусочками, Соевый Соус, Пекинская Капуста. 간식/기타: Danone Творог Мягкий 0%. 더보기
2 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elka_nef님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유