2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.0 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
|
394 kcal
|
지방: 6.99g | 단백질: 49.86g | 탄수화물: 33.36g.
점심 식사: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Green Peppers , Metro Baby-Cut Carrots. 저녁 식사: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Irresistibles Vinaigrette 5 Herbes. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|