2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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889 kcal
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지방: 28.19g | 단백질: 60.45g | 탄수화물: 103.07g.
아침 식사: Гречневая Каша с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Баклажаны Гриль, Эколь Гуляш Говяжий, Травяной Чай, Prime Star Рис с Овощами . 저녁 식사: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 간식/기타: Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Отсчёт дней пошёл до лета, начало измерений веса
2018년 05월 22일 작성이: amelie_80
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