2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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938 kcal
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지방: 11.72g | 단백질: 120.11g | 탄수화물: 82.55g.
아침 식사: Quaker Avena Instantánea, MIEL PURA, Isopure Proteina, Clara de Huevo. 점심 식사: Arroz Yamani, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 간식/기타: Isopure Proteina. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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