2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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1571 kcal
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지방: 57.31g | 단백질: 81.77g | 탄수화물: 183.51g.
점심 식사: Aldi Trauben Kernlos, 橄欖油, 蔥, 洋蔥, 花椰菜, Tom yum paste, 青田麵, 雞腿肉（生）. 저녁 식사: 雜糧飯, 豆芽菜, 牛肉或豬肉卷, 雞蛋（整個）, 西柚, 花椰菜. 간식/기타: Deluxe Caramel cheesecake. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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