2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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1738 kcal
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지방: 86.24g | 단백질: 54.18g | 탄수화물: 83.51g.
아침 식사: Twinings Chai Tea, Arla Fontina Cheese Slices, Blackberries , Great Value Cashew Halves & Pieces. 점심 식사: Twinings Chai Tea. 저녁 식사: Krusteaz Corn Bread, Mission Asparagus, Cabernet Sauvignon Wine , Mashed Potato, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Butter , Atlantic and Pacific Halibut , Kirkland Signature Smoked Salmon. 간식/기타: Cabernet Sauvignon Wine , Twinings Chai Tea, Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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