2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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2142 kcal
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지방: 56.05g | 단백질: 113.28g | 탄수화물: 306.00g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds) , Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. 점심 식사: Weis Crunchy Peanut Butter Peanut Butter, Oroweat Premium Italian Bread, America's Choice Large Eggs, Welch's Grape Jelly, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, 3 Musketeers 3 Musketeers Bar. 저녁 식사: Kroger Whiting Fillets, Country Crock Churn Style Butter, Weis White Potatoes, Hanover Premium Baby Lima Beans, Birds Eye Super Sweet Kernel Corn. 간식/기타: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Turkey Hill 2% Reduced Fat Milk, Harvest Snaps Snapea Crisps. 더보기
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