2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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2489 kcal
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지방: 49.56g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 236.79g.
아침 식사: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Какао, Сахар, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Лактис Греческий Йогурт, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Манго, Пицца Домашняя, Leffe Пиво Темное, Водка. 간식/기타: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Crisp Rye. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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