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Forma z żurku i świątecznych ciast
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91 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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2003 kcal
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지방: 81.03g | 단백질: 95.83g | 탄수화물: 221.92g.
아침 식사: Tesco Hungarian Mix, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Bułka Pszenna. 점심 식사: Rolnik Buraczki Tarte, Potrawka z Kurczaka, Sonko Kasza Gryczana. 저녁 식사: Borówka Amerykańska, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Ogórki Konserwowe, Kaczka Pieczona. 간식/기타: Banan. 더보기
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안정된 체중
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