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F:21,3%/W:51,4%/M:37,9%
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85.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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1637 kcal
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지방: 61.60g | 단백질: 92.03g | 탄수화물: 198.34g.
점심 식사: Milbona Skyr Blaubeere. 저녁 식사: Lidl Gyroscreme, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Antipasti. 간식/기타: Lidl White Tiger Garnelen in Chiliöl, Braeburn Äpfeln, Weintrauben, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen, Kirschtomaten. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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