2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 74.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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2399 kcal
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지방: 56.09g | 단백질: 148.26g | 탄수화물: 318.73g.
아침 식사: Milho Amarelo, Banana, Parmalat Leite Integral, Yoki Aveia em Flocos Finos. 점심 식사: Coxão Mole, Macarrão Fresco (Cozido). 저녁 식사: Arroz Branco (Médio, Cozido), Coxão Mole, Ovo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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Cristiane Silverio님의 체중기록
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