rena.usai님의 저널, 2018년 04월 4일

2018년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
55100 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 55049 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
1242 kcal 지방: 61.74g | 단백질: 63.01g | 탄수화물: 105.18g.   아침 식사: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Zucchero Semolato, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. 점심 식사: Indivia Belga, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lenticchie Cotte. 저녁 식사: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Ala di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Aceto Balsamico, Olio d'oliva, Indivia Belga. 더보기
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