2018년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
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1776 kcal
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지방: 93.43g | 단백질: 63.79g | 탄수화물: 63.08g.
아침 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata. 점심 식사: Pitaya, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Mexido, Bacon. 저녁 식사: Limão, Smirnoff Vodka. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
2018년 04월 4일 작성이: marcofontanelli
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tá precisando de estímulo, @georgianalemos?????? 🙈🙊
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já sabe qual estimulo to precisando né! @laisfb
2018년 04월 5일 작성이: georgianalemos
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@marcofontanelli falta só metade da meta, mas eu chego sim! low carb pra mim vai ser pro resto da vida, sou celiaca!
2018년 04월 5일 작성이: georgianalemos
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me add no watts 48 99670-0868
2018년 04월 5일 작성이: georgianalemos
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2018년 04월 5일 작성이: andregds3
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👏🏻👏🏻👏🏻Vamos conseguir, sim ! Eu tbm tracei uma meta , mas sem pressa (porém , prazo max de 01 ano) 😘💪🏻
2018년 04월 6일 작성이: marcofontanelli
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