2018년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
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1217 kcal
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지방: 43.85g | 단백질: 51.39g | 탄수화물: 146.84g.
점심 식사: Netto Natives Olivenöl Extra, REWE Kichererbsen, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. 간식/기타: Almased Almased mit Wasser. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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