|
Сегодня отчетная месячная дата))))Посчитала я, что сбросила 1,5кг за третий месяц моей дороги к стройности)Результат радует, хотя все и движется медленно)только вперед!
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
|
1027 kcal
|
지방: 41.47g | 단백질: 62.49g | 탄수화물: 88.03g.
아침 식사: Кетчуп, Майонез. 점심 식사: Папайя, Манго, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Каждый День Крекер. 저녁 식사: Рис Отварной, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вино Красное Сухое. 간식/기타: Банан. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Поздравляю! Хороший результат)
2018년 04월 4일 작성이: delo_bylo
|
Спасибо, хотелось бы килограмм по 5 в месяц скидывать, эхъ(((
2018년 04월 4일 작성이: Thalichka
|
Нормально, а не медленно! Куда спешить? Главное - здоровье 😉
|
Вика, умница, хорошие мысли)))
2018년 04월 4일 작성이: Thalichka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|