OPEENS - halve kg. eraf!
Kijken hoe dat verder gaat deze week ;-) ben terughoudend positief!
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70.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
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1633 kcal
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지방: 71.78g | 단백질: 70.50g | 탄수화물: 123.80g.
점심 식사: Duo Penotti Chocopasta, Chocoladebroodje, Gebakken Ei, Gesneden Ham, Avocado, Zuurdesem Brood. 저녁 식사: Chardonnay, Chardonnay, AH Excellent Entrecote, Rijstnoedels (Gekookt), Kippenbouillon. 간식/기타: AH Slagers Gekookte Worst. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Wow, super goed!! Je gaat gewoon richting de 70....
2018년 04월 4일 작성이: Piewie!
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2018년 04월 4일 작성이: Tijmpje
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