Noningnov님의 저널, 2018년 04월 4일

2018년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)

59 kg 지금까지 감소한: 6 kg. 남은양: 14 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:

527 kcal

지방: 25.58g | 단백질: 33.07g | 탄수화물: 49.38g. 점심 식사: Gado Gado, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Tahu, Kedondong. 더보기

1629 kcal

운동: 이소라 - 30 분, 휴식 - 16 시간 30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

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Noningnov님의 체중기록