2018년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
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1126 kcal
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지방: 30.30g | 단백질: 65.88g | 탄수화물: 150.40g.
아침 식사: Despar Yogurt Greco 0%, Despar Marmellata Ciliegie, Mulino Bianco Galletti. 점심 식사: Mele Golden Delicious, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Naturella Fiocchi di Latte. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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