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Appena alzato
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60.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
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2094 kcal
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지방: 90.47g | 단백질: 175.74g | 탄수화물: 137.72g.
점심 식사: Prozis Burro di Arachidi, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Uovo Sodo. 저녁 식사: Banana, Conad Pane di Segale, Conad Pane di Segale, Prozis Real Whey, Milbona Quark Magro, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Milbona Skyr Lampone, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Prozis Burro di Arachidi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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