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The Passover holiday continues to be struggle. Got to the gym for an hour today
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108.6 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1311 kcal
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지방: 63.98g | 단백질: 54.97g | 탄수화물: 134.88g.
아침 식사: Honeydew Melons , Tnuva Light Edam Cheese, Boiled Egg. 점심 식사: Manischewitz Chocolate Macaroons, Plain Matzo , Blueberries , Trader Joe's Misto alla Griglia - Marinated Grilled Eggplant, Zucchini & Red Peppers, Golden Taste Tuna Deluxe. 저녁 식사: Margarine, Publix Baking Potatoes, Blueberries , Horseradish , Broccoli , Onions , Chicken Breast. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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