2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1572 kcal
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지방: 57.23g | 단백질: 78.51g | 탄수화물: 179.09g.
아침 식사: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Сырники Домашние. 점심 식사: Hame Паштет из Индейки, Бутерброд с Маслом и Сыром, Хлеб, Щи. 저녁 식사: Шарлиз Печенье Сдобное Орехово-Миндальное, Курица Вареная, Макароны Отварные. 간식/기타: Яблоки Фуджи. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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