2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1657 kcal
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지방: 44.08g | 단백질: 65.80g | 탄수화물: 223.66g.
점심 식사: 雞腿肉（生）, 橄欖油, 醬油（低鈉）, 洋蔥, 軟滑豆腐, 牛肉, 雜糧飯. 저녁 식사: 海鮮煎餅, 石頭鍋飯, 啤酒. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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