Gestern voll übers Limit gegessen, 400g abgenommen, verstehe hier gar nix mehr...
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92 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1501 kcal
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지방: 47.02g | 단백질: 92.10g | 탄수화물: 93.48g.
아침 식사: Blutwurst, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. 저녁 식사: Roter Tafelwein, Milbona Kräuterquark Leicht, Butter (Gesalzen), Aldi Rindersteak, Maredo Ofenkartoffel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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