2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1142 kcal
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지방: 12.23g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 190.74g.
아침 식사: Pane di Segale, Nattura Pane di Segale Integrale con Semi di Lino, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 점심 식사: Colfiorito Orzo Perlato Bio, Zucchine, Aia Cubetti di Petto di Pollo. 저녁 식사: Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Lattuga. 간식/기타: Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Finocchio Crudo, Pere, Pane Integrale. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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