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Guten Morgen, so nun geht es wieder los😏...
Das Wetter soll besser werden und ich hoffe das ich nun wieder neu durchstarte 🤔.
Für euch alle eine schöne Woche mit viel 🌞🌞🌞und wenig Stress 🍀🙋♀️
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95.3 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1058 kcal
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지방: 51.94g | 단백질: 85.32g | 탄수화물: 60.94g.
아침 식사: Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. 점심 식사: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Margarine, Ei, Ja! Schweine-Schnitzel. 간식/기타: Oster Phantasie Blätter Krokant, Gekochtes Ei, Viva Vital Geflügelwürstchen, Dulano Bierwurst, Kürbiskernbrötchen. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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